¿Qué es Magnesio Caps de Life Extension?

Magnesium Caps 500 mg de Life Extension combina múltiples formas de magnesio en una sola cápsula para maximizar la cobertura de las necesidades de este mineral esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas del cuerpo humano.

¿Para qué sirve?

• Apoya la función muscular normal y reduce los calambres
• Contribuye a la calidad del sueño y la relajación
• Favorece el metabolismo energético celular
• Apoya la salud ósea en sinergia con calcio y vitamina D
• Contribuye al funcionamiento del sistema nervioso

¿Cómo tomarlo?

Toma 1 a 2 cápsulas al día con alimentos. Para apoyar el sueño, toma la dosis por la noche.

¿Quién puede tomarlo?

Adultos con dieta baja en magnesio, deportistas con pérdida por sudoración, personas con calambres frecuentes y adultos que desean apoyo en sueño y relajación muscular.

¿Quién debe consultar a su médico?

Personas con enfermedad renal, quienes toman antibióticos o medicamentos para el corazón, embarazadas y menores de 18 años.

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto magnesio necesito al día?

Los adultos requieren entre 310 y 420 mg de magnesio al día. La mayoría de personas en México consumen menos de la mitad de esta cantidad solo con la dieta, especialmente con dietas altas en alimentos procesados.

¿Para qué sirve el magnesio en el deporte?

El magnesio participa en la producción de energía (ATP), la contracción muscular, la síntesis proteica y la recuperación post-entrenamiento. Su deficiencia puede impactar negativamente el rendimiento deportivo.

¿El magnesio tiene efecto laxante?

En dosis altas el magnesio puede tener efecto laxante, especialmente el óxido de magnesio. Life Extension combina formas de mayor biodisponibilidad que minimizan este efecto en las dosis recomendadas.

¿Cuánto tarda en notarse el efecto?

Para reducción de calambres y mejora del sueño, muchos usuarios reportan mejoras en 1 a 2 semanas de uso constante.

¿Dónde comprar Magnesio Life Extension en México?

En bhorganic.mx con envío a toda la República y garantía de autenticidad.

Este producto es un suplemento dietético. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier suplementación.