El arte de comer bien150 recetas imaginativas, ricas en nutrientes y tan sencillas que harn que te olvides de que ests comiendo comida saludable. Muchas de las recetas de este libro resultan familiares a primera vista, puesto que son una reelaboracin de platos populares, desde pizza y espaguetis a pastel de chocolate y helado o recetas tradicionalmente saludables como abundantes ensaladas y smoothies repletos de vegetales. Entre las recetas encontraris consejos sencillos
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150 recetas imaginativas, ricas en nutrientes y tan sencillas que harán que te olvides de que estás comiendo «comida saludable». Muchas de las recetas de este libro resultan familiares a primera vista, puesto que son una reelaboración de platos populares, desde pizza y espaguetis a pastel de chocolate y helado o recetas tradicionalmente «saludables» como abundantes ensaladas y smoothies repletos de vegetales. Entre las recetas encontraréis consejos sencillos y prácticos sobre cómo conseguir y preparar la comida y mejorar la digestión. Esta filosofía del sentido común os proveerá del conocimiento y las herramientas para empezar vuestro propio viaje al arte de comer bien.
Ficha Técnica:
ISBN/EAN: 9788426143938. Autor: Hemsley. Jasmine,. Formato: Tapa dura. Páginas: 320. Alto: 250. Ancho: 195. Fecha de Publicación: Octubre 2017. Idioma: Español / Castellano.