Tú, yo y nosotros: Guía práctica para tu bienestar*** Caractersticas *** Qu encontrar en esta Gua En esta Gua encontrar ideas y ejercicios prcticos para lidiar con tus emociones desagradables, reducir el estrs y la ansiedad, qu hacer ante algunas dificultades sexuales y conflictos de pareja, cmo enfrentar las pautas de crianza en la educacin de tus hijos, ideas para mejorar tu bienestar personal, tu autoestima y mucho ms. Tu momento de poder para el cambio de aquello que no te gusta es el presente.
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*** Características ***
Qué encontrará en esta Guía En esta Guía encontrará ideas y ejercicios prácticos para lidiar con tus emociones desagradables, reducir el estrés y la ansiedad, qué hacer ante algunas
dificultades sexuales y conflictos de pareja, cómo enfrentar las pautas de crianza en la educación de tus hijos, ideas para mejorar tu bienestar personal, tu autoestima y mucho más. Tu momento de poder para el cambio de aquello que
no te gusta es el presente.
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