¡No te enfades más!Te cuesta controlar tu humor? Has dicho o hecho, en un acceso de furia, cosas de las que luego te has arrepentido? Has padecido celos o tiendes a desconfiar de los que te rodean? La ira es una emocin defensiva que slo debera manifestarse en casos excepcionales, pero nuestras ideas irracionales a veces nos provocan accesos de clera por asuntos sin importancia. En este libro se explica cmo controlar estos impulsos y mejorar nuestras relaciones con los
Shopping security
Each payment you make on thelockerguy is secured with strict SSL encryption and PCI DSS data protection protocols
product description
Why choose thelockerguy wholesale?
¿Te cuesta controlar tu humor? ¿Has dicho o hecho, en un acceso de furia, cosas de las que luego te has arrepentido? ¿Has padecido celos o tiendes a desconfiar de los que te rodean? La ira es una emoción defensiva que sólo debería manifestarse en casos excepcionales, pero nuestras ideas irracionales a veces nos provocan accesos de cólera por asuntos sin importancia.
En este libro se explica cómo controlar estos impulsos y mejorar nuestras relaciones con los demás. A través de la comprensión de nuestras emociones, podemos ejercitarnos en técnicas de autocontrol para canalizar nuestro genio hacia la creatividad y la armonía.
Ficha Técnica:
ISBN/EAN: 9788475564494. Autor: Palacios. Daniel,. Formato: No definido. Páginas: 112. Alto: 210. Ancho: 135. Fecha de Publicación: Mayo 2010. Idioma: Español / Castellano.