Durante los últimos treinta años, Deepak Chopra ha estado a la vanguardia de la revolución de la meditación en Occidente. Meditación total es la culminación de sus enseñanzas a lo largo de los años, una exploración completa sobre la meditación y una reflexión sobre los beneficios físicos, mentales, emocionales, relacionales y espirituales que esta práctica puede traer. Deepak guía a los lectores sobre cómo despertar a nuevos niveles de conciencia que, en última instancia, cultivarán una visión clara, sanarán el sufrimiento en su mente y cuerpo y ayudarán a recuperar lo que realmente son. Los lectores se someterán a un proceso transformador, que resultará en un despertar del cuerpo, la mente y el espíritu y una vida llevada en un estado de conciencia abierta, libre, creativa y dichosa las veinticuatro horas del día

Ficha Técnica

• Editorial: Grijalbo
• N° de Páginas: 288
• Dimensiones: 15 x 23 cm
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Año Publicación: 2022
• Idioma: Español