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No te creas todo lo que piensas (TD)No te creas todo lo que piensas . Una gua clara y poderosa para liberarte del dilogo mental que te sabotea. Joseph Nguyen te muestra cmo identificar los pensamientos que generan ansiedad, duda y sufrimiento, y cmo soltarlos para vivir con ms calma, presencia y claridad. Este libro te ensea que no eres tus pensamientos, y que al observarlos sin juzgar, puedes transformar tu vida desde adentro. Ideal para quienes buscan paz mental y desarrollo personal
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No te creas todo lo que piensas .
Una guía clara y poderosa para liberarte del diálogo mental que te sabotea. Joseph Nguyen te muestra cómo identificar los pensamientos que generan ansiedad, duda y sufrimiento, y cómo soltarlos para vivir con más calma, presencia y claridad. Este libro te enseña que no eres tus pensamientos, y que al observarlos sin juzgar, puedes transformar tu vida desde adentro. Ideal para quienes buscan paz mental y desarrollo personal sin complicaciones
- Editorial : AGUILAR; Edición Clásica
- Pasta dura : 136 páginas
- ISBN-13 : 978-6073848718
- Dimensiones : 15 x 1 x 24 cm
No te creas todo lo que piensas (TD)
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