La L-carnitina es un aminoácido producido de forma natural por el cuerpo humano. Se utiliza como un suplemento de reemplazo en los vegetarianos estrictos, personas que hacen dieta, y de bajo peso o bebés prematuros.

También es recomendada para personas con problemas al corazón y vasos sanguíneos.

Incrementa la habilidad del cuerpo de producir energía de manera rápida y eficaz. Con mayor energía se pueden aumentar las cargas físicas, produciendo resultados efectivos y de corto plazo.

Estudios demuestran que es más efectiva en entrenamientos de alta competencia o explosivos. Esto incluye el entrenamiento con pesas y deportes que requieren explosiones cortas de esfuerzo, tales como carreras de velocidad, fútbol, tenis y rugby. También ayuda a mejorar la resistencia y el ejercicio de tipo aeróbico.

BENEFICIOS:
Mejora las funciones del cerebro.
Mejora la recuperación del cuerpo post actividad física.
Aumenta la fuerza y el tamaño de los músculos.
Mejora la capacidad anaeróbica.
Ayuda a aumentar el volumen de la masa muscular.
Mejora la tolerancia a la glucosa.
Puede reducir la sarcopenia (pérdida de masa muscular relacionada con la edad).
Previene el estrés oxidativo que conduce a problemas de salud a largo plazo como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la inflamación crónica.