THE KEY TO A BETTER BODY -in shape, energized, and youthful- is a healthy brain. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen’s two decades of clinical practice, where Dr. Amen and his associates pioneered the use of the most advanced brain imaging technology. This book shows you how to take the very best care of your brain. / Basándose en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para lograr y conservar el peso ideal, mantener una piel joven, reducir al máximo el estrés, mejorar la memoria, entre otros importantes aspectos resultado de sus investigaciones, las cuales han recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales durante años.