Od światowej sławy i lubianego lekarza, przystępny przewodnik zawierający 100 pysznych, wypróbowanych i przetestowanych przepisów na zdrowy tryb życia - dobrze się odżywiać, dobrze żyć i zachować zdrowie

Po raz pierwszy dr Gary Deng przedstawia szerokiemu gronu czytelników swoje unikalne, niezwykle szanowane podejście do dobrego samopoczucia, poparte dowodami naukowymi i uwielbiane przez jego pacjentów. Biorąc pod uwagę jego wiedzę zdobytą po latach pracy w medycynie klinicznej w wiodącym na świecie ośrodku onkologicznym, w połączeniu z jego pasją do odżywczej kuchni domowej, autorytatywny przewodnik Denga na temat zrównoważonego i uważnego odżywiania się i stylu życia zawiera zarówno 100 przepisów, jak i porady ekspertów nie tylko na talerzu. Zawiera tradycyjną i holistyczną filozofię medyczną jako drogę do optymalnego zdrowia i jest idealną książką dla każdego, kto chce się zdrowiej odżywiać, cieszyć się świeżymi składnikami, kierować się bardziej holistycznym stylem życia, zachować zdrowie lub szukać idealnej żywieniowej ścieżki do dobrego samopoczucia .

• Format Twarda oprawa | 256 stron
• Wymiary 189 x 246 x 26 mm | 1156,66 g
• Data publikacji 19 grudnia 2022 r