Berthelsen Järn + C-vitamin är ett veganskt kosttillskott med järn och C-vitamin i samma tablett. Kombinationen är relevant om du vill ha ett dagligt järntillskott där C-vitamin samtidigt bidrar till att öka upptaget av järn.

Varför välja Berthelsen Järn + C-vitamin?

• 27 mg organiskt bundet järn per tablett
  Innehåller järn i form av aminokelerat ferrofumarat, som bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin samt till normal syretransport i kroppen.
• Med 90 mg syreneutralt C-vitamin
  Innehåller natriumaskorbat (C-vitamin), som ökar upptaget av järn och bidrar till immunsystemets normala funktion.
• Bidrar till normal energiomsättning och till att minska trötthet och utmattning
  Både järn och C-vitamin bidrar till att minska trötthet och utmattning, och järn bidrar dessutom till normal energiomsättning.
• Vegansk formulering
  Tabletterna är baserade på vegetabiliska ingredienser och passar både vegetarisk och vegansk kost.

Järn och C-vitamin i samma tablett

Järn är ett essentiellt mineral som bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin. C-vitamin ökar upptaget av järn och bidrar samtidigt till immunsystemets normala funktion samt till att skydda cellerna mot oxidativ stress. Tillsammans ger de en enkel kombination för dig som vill komplettera ditt järnintag.

Vem kan behöva ha särskilt fokus på järnintaget?

En stor del av det dagliga järnintaget kommer ofta från kött. Äter du väldigt lite eller inget kött alls, till exempel som vegetarian eller vegan, kan det därför vara relevant att vara uppmärksam på järn från andra källor, inklusive kosttillskott.

Kvinnor i menstruerande ålder och gravida har också ofta ett ökat fokus på järnintaget. Samtidigt kan ett högt intag av bland annat te, kaffe, cola, rödvin och kakao hämma upptaget av järn från kosten. I dessa situationer kan ett järntillskott med C-vitamin vara ett praktiskt sätt att komplettera det totala järnintaget.