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Bei der Prüfung der Mobilitätsfähigkeiten älterer Menschen sind zwei der am häufigsten verwendeten Tests der Sit & Rise und der Up & Go-Test. Dieses Trainingsgerät ist speziell auf die Durchführung dieser beiden Tests ausgerichtet - und auf das Erreichen von Verbesserungen in den Tests. Die Schiene in der Mitte und der runde Handgriff am Wendepunkt geben zusätzliche Sicherheit und Unterstützung, falls nötig. Das Sit & Rise-Training kann vom Sitz aus mit einer Hand, mit beiden Händen oder ohne Unterstützung durchgeführt werden. Für eine anspruchsvollere Übung kann das Stehen/Sitzen auch mit einer Hand als Stütze auf einem Bein durchgeführt werden. Der Up & Go-Test kann auch als reine Übung durchgeführt werden. Aus der sitzenden Position geht man zum Wendepunkt und zurück. Um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen, kann dies mehrmals so schnell wie möglich durchgeführt werden.
Das Informationsschild besteht aus PA6 (Polyamid) und zeigt die wichtigste Übung und einen QR-Code. Nach dem Scannen führt der QR-Code zu einer animierten Darstellung der Übung und bietet die Möglichkeit, die KOMPAN Sport & Fitness App herunterzuladen, die eine große Anzahl von Übungen und Workouts bietet.
Das doppelte ROSTA-Element ist aus Gusseisen hergestellt und wurde vor dem Lackieren feuerverzinkt. Dies gewährleistet, dass das ROSTA-Element ein wartungsfreies, elastisches Gelenk ist, das in einem Bereich von 250 Grad in jede Richtung bewegt werden kann.
Bei den im Twist verwendeten Lagern handelt es sich um Gleitlager aus Polyoxymethylen, einem Material, das alle für ein starkes Lager erforderlichen Eigenschaften aufweist: extrem geringer Verschleiß, hohe mechanische Festigkeit, geringe Feuchtigkeitsaufnahme und hohe Abriebfestigkeit.
Die Verbinder sind aus druckgegossenem Aluminium hergestellt, das speziell für den Außenbereich und starke Beanspruchung legiert ist. Die Schrauben zur Befestigung der Verbinder sind aus Edelstahl und durch Zink-Unterlegscheiben geschützt.
Die Deckplatte mit 414 mm Durchmesser<br />besteht aus 15 mm Ekogrip®, einer 15 mm PE Platte<br />mit einer 3 mm dicken Deckschicht aus<br />thermoplastischem Gummi mit Anti-Rutsch-<br />Effekt. Die Höhe beträgt 217 mm und der<br />Bewegungsbereich +/- 90°, mit einem Anschlag<br />aus EPDM-Gummi an jedem Ende.
Die Handläufe, die als Griffe bei den Übungen dienen, sind aus feuerverzinktem Stahl mit einem Durchmesser von 38 mm, optimal für einen guten Halt und zur Unterstützung des Handgelenks. Die Höhe des Handlaufs beträgt 940 mm von der Oberseite der HPL-Platte. Der Abstand zwischen den Handläufen beträgt 900 mm.
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