Trainingsstange mit Gummibändern und ÜbungsanleitungEine Trainingsstange mit elastischen Widerstandsbndern und einer bungsanleitung, die es Ihnen ermglicht, ein umfassendes Training mit einer Vielzahl von bungen und Dehnungen fr die 4 wichtigsten Muskelgruppen (Rumpf, Arme, Beine, Rcken) durchzufhren. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit kann sie in verschiedenen Positionen (stehend, liegend) und in verschiedenen Sportarten wie Fitness, Yoga, Pilates etc. verwendet werden. Ideal zur Strkung und Straffung der
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Eine Trainingsstange mit elastischen Widerstandsbändern und einer Übungsanleitung, die es Ihnen ermöglicht, ein umfassendes Training mit einer Vielzahl von Übungen und Dehnungen für die 4 wichtigsten Muskelgruppen (Rumpf, Arme, Beine, Rücken) durchzuführen. Aufgrund ihrer Vielseitigkeit kann sie in verschiedenen Positionen (stehend, liegend...) und in verschiedenen Sportarten wie Fitness, Yoga, Pilates etc. verwendet werden. Ideal zur Stärkung und Straffung der Körpermuskulatur (Bauch, Arme, Beine, Gesäß, Brust, Taille, Schultern, Rücken usw.). Das leichte, abnehmbare und tragbare Design erleichtert den Transport und die Aufbewahrung und nimmt nur wenig Platz in Anspruch - ein großer Vorteil, wenn man in Form kommen möchte, ohne sperrige Fitnessgeräte anhäufen zu müssen. Diese moderne multifunktionale Trainingsstange mit Gummibändern ist ergonomisch, unisex und für alle Leistungsstufen geeignet (vom Anfänger bis zum Profi). Außerdem ist sie dank des Innenrohrs aus Metall sehr robust und bietet mit ihrer rutschfesten Beschichtung einen sicheren Halt. Enthält 2 Gummibänder mit 2 Hand- oder Fußgriffen und einem hohen Widerstandsgrad (bis zu 31,75 kg / 70 lbs). Ideal für das Training zu Hause, aber auch für den Einsatz im Freien.