ATX^® Kniebeugen- und Wadenblock

Der neue ATX® Kniebeugen- und Wadenblock ist ein Kombi-Tool für das Kniebeugen- und Wadentraining und mit nur einem Handgriff binnen Sekunden einsatzbereit.

Der ATX® Squat & Calve Block besteht aus einen robusten Stahlsockel mit abnehmbaren Gummikeil. Der Gummikeil / Kniebeugenkeil ermöglicht eine optimierte Haltung des Oberkörpers beim Kniebeugentraining und entlastet dabei den Rücken und die Sprunggelenke. Der ATX® Wadenblock / Stahlsockel ist äußerst robust und gewährt eine sichere Standfestigkeit beim schweren Wadenheben. Durch die extra große Höhe von 18,5 cm ermöglicht der Wadenblock einen vollen Bewegungsablauf beim Wadentraining. Ein hervorragendes Tool für Anfänger und Profis zur Standoptimierung bei Kniebeugen und Wadenheben.

Produktdetails Wadenblock

• 2-teiliger Block bestehend aus Squat Block/Gummikeil und Kniebeugen Block/Stahlsockel
• gewährt einen perfekten Stand bei Kniebeugen und Wadenheben
• einfach und sicher in der Anwendung
• stand- und rutschsicher
• entlastet Rücken und Sprunggelenke
• schwer belastbare Stahlkonstruktion
• mit rutschhemmenden Gummifüßen
• erweiterte Standhöhe von 18,5 cm garantiert einen vollen Bewegungsablauf beim Wadenheben
• Gummikeil aus bruchsicheren Vollgummi
• die Fersen können von ca. 10 mm bis 50 mm erhöht werden
• extra große Standfläche mit 70 cm Breite
• für einen sicheren und optimalen Stand beim Kniebeugen
• extrem schwer belastbar bis 800 kg
• Breite x Tiefe x Höhe: 70 cm x 36 cm x 18,5 cm
• Gewicht: 16 kg
• Farbe: schwarz

Tipp

Für ein sicheres Training mit dem Kniebeugen und Wadenblock empfehlen wir Ihnen zusätzlich die ATX® Safety Squat Bar.

Lieferumfang

1 x ATX® Kniebeugen- und Wadenblock

Artikelnummer: MS-ATX-CAFB

Training mit dem Wadenblock

Mit Hilfe des Wadenblocks können Sie ihre Waden nachhaltig kräftigen und in eine sportliche sowie ästhetische Form bringen. Das Trainieren der Beine ist mindestens ebenso wichtig wie das Training des Oberkörpers. Die Wadenmuskulatur besteht im Wesentlichen aus dem zweigeteilten Wadenmuskel sowie dem Schollenmuskel. Die Hauptaufgabe der Wadenmuskulatur besteht in der Beugung des Fußes nach unten, eine enorm wichtige Funktion beim Gehen, Laufen, Springen und anderen Bewegungsabläufen. Aufgrund der unterschiedlichen Teilung sollte die Wadenmuskulatur besonders trainiert werden - dank des Wadengeräts können sie das bequem von zuhause oder im Fitnessstudio tun.

Ein Muskel sollte immer maximal gedehnt werden, bevor er kontrahiert wird- diese Tatsache wurde bei der Konzipierung des Wadenblocks berücksichtigt. Er ist so gebaut; dass man eine besonders große Bewegungsamplitude während der Übungsausführung hat. Eine gestärkte Wadenmuskulatur wird Ihnen im Alltag in vielen Situation zugute kommen. So wird das Treppensteigen auf einmal deutlich leichter und weniger anstrengend.

Zusätzlich zur Möglichkeit eine neue Art von Wadentraining zu erfahren, können Sie den Wadenblock auch als Squat Block verwenden und so ihre Gelenke schonen und noch effektiver ihre Beine trainieren. So müssen sie sich weniger Sorgen um die korrekte Ausführung und Körperhaltung bei Ihrem Krafttraining machen und können stattdessen noch härter von zuhause trainieren.